L’estate si avvicina a lunghi passi e per molti italiani è giunta l’ora di mettersi a dieta in vista della tanto temuta prova costume. Con l’avvento del computer e di internet, molti di noi scelgono di evitare le sedute dal dietologo e preferiscono consultare il nutrizionista on-line o, ancora, si affidano … href=”http://www.trovalaricettagiusta.it/”>

La tanto sospirata Pasqua è passata ma ha lasciato dietro di se una lunga scia di uova di pasqua, colombe, ovetti di cioccolato ripieni.. Molti si ritrovano alla disperata ricerca di un modo per riciclare tutto il cioccolato avanzato trasformandolo in gustosi dessert da servire a fine pasti o da portare … href=”http://www.trovalaricettagiusta.it/”>

Arrivati i primi caldi inizia anche la smania di rimettersi in forma perfetta per indossare tutti quel meravigliosi indumenti, come gonne corte e top ultra-corti-scollati-aderenti, che con i chili in più accumulati durante l’inverno non avremmo mai il coraggio neppure di guardare. Quindi scatta immediatamente l’operazione dieta ferrea che di solito … href=”http://www.trovalaricettagiusta.it/”>

La settimana dal 14 al 21 marzo sarà completamente dedicata della prevenzione dei tumori e la LILT (Lega Italiana contro i Tumori) propone la dieta mediterranea come utile strumento per la prevenzione. Seguire una dieta sana è semplice: basta scegliere la dieta mediterranea. Via libera a frutta e verdura, così come … href=”http://www.trovalaricettagiusta.it/”>

Lo sapevate che secondo Eurostat ogni anno noi Italiani consumiamo 24 chili di zucchero a testa, che equivalgono a 65 grammi al giorno cioè più o meno tre cucchiai? Ma come, direte voi, io ne metto solo un cucchiaino nel caffè la mattina! Il vero problema è che gli zuccheri non si … href=”http://www.trovalaricettagiusta.it/”>

Quanti di voi, in previsione dell’estate, si sono già messi a dieta stretta rinunciando a dolci e cibi golosissimi ma calorici? Solitamente, la rinuncia più grande da affrontare è il classico cioccolatino ma, da oggi, cioccolato e dieta non saranno più acerrimi nemici. Avete capito bene, non è un sogno! Alcuni ricercatori dell’Università … href=”http://www.trovalaricettagiusta.it/”>

Si parla sempre più di quanto i bambini di oggi mangino male e della tendenza crescente all’obesità infantile ma, certo è che moltissimi genitori fanno poco o niente per educare i bambini ad una sana e corretta alimentazione. Sarà un po’ la mancanza di tempo, un po’ la poca voglia di … href=”http://www.trovalaricettagiusta.it/”>

Inutile stare a girarci troppo intorno: in estate bisogna bere di più perché il nostro organismo, col gran caldo, ha bisogno di idratarsi e rinfrescarsi maggiormente. Specialmente durante il giorno, quando il caldo è più intenso, la bevanda migliore è senza dubbio l’acqua che, oltre ad essere fresca e genuina, non … href=”http://www.trovalaricettagiusta.it/”>

E’ venerdì, c’è un caldo afoso degno del bagno turco di un centro benessere (solo, per niente profumato) e la voglia di mettermi di fronte al pc cercando di tirare fuori un articolo per il Blog è pari a zero. Così cerco una soluzione per distrarmi giusto quei cinque minuti e … href=”http://www.trovalaricettagiusta.it/”>